IBSの原因

みなさん、こんばんは！

りょーがです🌝

最近新しい原因を知りました。

ストレス、FODMAP食、感染症の炎症がきっかけ、腸内細菌のバランスに加えて

立った状態で前屈した際に両手が床につく人もなりやすいのだそうです。

これは関節の可動域が大きい人(可稼動性症候群)は腸の組織も膨張しやすいためガスなどが腸で膨らみやすいため、お腹が膨らみやすいのです。

体が柔らかいのは良いことだと、思っていたので

少し残念な気持ちです😭