みなさん、こんばんは！
りょーがです🌝
この病気のことを調べるほど、よく分からなくなって完治出来ないのではないかと不安に感じます。
FODMAPを意識したことで以前よりはマシになったけど、まだ普通の人よりもトイレの回数は多いしガスは溜まるし体臭は強いし
まだまだ自己肯定感は高くないです…
もう完治はしないんじゃないか、普通の人にはなれないんじゃないかと希望が薄まりつつもあります。
何か人より頭ひとつ抜けてる優れてる要素があれば自信にもつながり自己肯定感も高まるかもしれませんが、そんな要素あるわけもなく人より劣ってるのをただ受け入れるしかないです。
今が人生のどん底であってほしいです。
