皆さん、こんばんは！りょーがです最近、低FODMAPを取らなきゃ取らなきゃとばかりに頭がいってしまい食事を楽しむことを忘れかけていましたSIBOを治すという目的を達成することばかり考えておりました。添加物や高FODMAP食を避けるのは大切ですが食事そのも…