2021-10-04から1日間の記事一覧

ベストができなければベターでもよし

皆さん、こんばんは!りょーがです食事において理想的なのはメリットしかない食事です。ですが、費用、労力、入手難易度、周囲からの視線からパーフェクトな食事はなかなかできないと思います。そんな時は、今一番改善させたい症状を中心に考えることです。…