皆さんこんばんはK.Rです。もうそろそろ夏も終わりそうですね早く涼しくなって欲しいのが本音です笑さてさて、前回はSIBOについて説明しました。今回は低FODMAPについて書きます！まず、FODMAPとは何か？小腸内で消化・吸収されにくい糖類のことです。SIBOの…